Aunque estamos sólo en el mes de enero , estoy esperando ansiosamente el comienzo de la primavera. Mejor tiempo y días más largos. Durante los meses de invierno rara vez veo la luz del día . Dejo para el trabajo en la oscuridad y vuelvo a casa en la oscuridad también. Mi oficina sólo tiene una pequeña ventana y por lo tanto a veces pienso que podría estar sufriendo de (Trastorno Afectivo Estacional) . Como un caminante entusiasta que también espero poder dar un paseo después del trabajo en los meses de primavera y verano . A pesar de que voy al gimnasio , yo prefiero estar en el aire libre . En el invierno me paso demasiado tiempo sentado . Sentado en el Servicio Leicester coche Hyundai , sentado en la oficina y luego sentado viendo la televisión ! Un informe dado a conocer hoy se highlighed cómo muchas personas son estáticas durante un período largo de cada día . Los trabajadores de oficina están gastando demasiado tiempo en sus escritorios y esto tiene una clara vinculación con los problemas de peso . El correo electrónico ha hecho que la gente ni siquiera se molestó en levantarse e ir a hablar con sus compañeros , simplemente escribir un correo electrónico ! El estudio fue presentado en la Conferencia Anual de Trabajo de la Sociedad Británica de Psicología . Por supuesto, la gente no necesita consultar a un psicólogo para decirles que deben sentarse en su escritorio por un período de tiempo más corto y moverse con más frecuencia. Sin embargo , es aconsejable que las personas comienzan a recordarse a sí mismos de la necesidad de la actividad o pueden encontrar que tienen dificultades en la vida posterior.